“三减三健”之健康口腔篇 2019-03-25

近年来，随着人们生活水平的不断提高，慢性病如高血压、高血糖、高血脂等疾病逐步成为威胁国人健康的公敌。为此，国家卫生健康委启动了“三减三健”的专项行动，倡导健康的生活方式。 其中，“三减”指减少盐类摄入，减少糖类摄入，减少油脂摄入；“三健”指倡导健康口腔，倡

“三减三健”之减油篇 2019-02-21

近年来与生活方式密切相关的慢性病已成为中国居民的主要死亡原因，高血压、高血糖、高血脂等慢性病成为健康的头号公敌，因此改变不良生活习惯就成为保护健康的关键要素。为此，国家卫生健康委员会启动了“三减三健”（三减即减盐、减油、减糖，三健即健康口腔、健康体重、健康

“三减三健”之减盐篇 2019-01-25

近年来，随着人们生活水平的不断提高，慢性病如高血压、高血糖、高血脂等疾病逐步成为威胁国人健康的公敌。为此，国家卫健委启动了“三减三健”的专项行动，倡导健康的生活方式。 其中，“三减”指减少盐类摄入，减少糖类摄入，减少油脂摄入；“三健”指倡导健康口腔，倡导健

城中都在说流感！稳住，枣中医免费提供“防感汤” 2019-01-18

寒风瑟瑟，流感盛行 为提高居民的免疫力及预防流行性感冒 北京中医药大学枣庄医院 每天提供“防感汤”供市民免费饮用 目前我市已进入流感流行的高发期，门急诊就医患者显著增多。北京中医药大学枣庄医院在门诊大厅总服务台处免费提供“防感汤”。 北京中医药大学枣庄医院

眼科外治科普之三——带您认识穴位，做好眼保健操 2018-12-11

眼睛是心灵的窗口，是感知外界信息的重要器官。人们获得的外界信息大约有83%以上都是靠眼睛来完成的。视觉的敏锐与否对人们的劳动、学习和生活能力影响很大。每天用眼后做一次眼保健操，可达到使眼睛充分得到休息，松弛调节，消除眼睛疲劳的作用。 平时我们最熟悉的眼保健

“三九贴”贴敷须知 2018-12-11

1、贴敷时间多久合适呢？ 贴敷时间要根据患者的年龄、体质和药物的耐受程度灵活处理，药物耐受强者可贴2-4小时，老年人及体质较弱的患者可适当缩短贴敷时间，儿童皮肤娇嫩，只贴0.5-1小时，或更短时间，个别对药物特别敏感的患者，要严密观察，皮肤出现热辣烧灼或瘙