中医养生 2018-08-27

古人云：善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。 养生是以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲等多种方法，以期达到保养、调养、颐养生命，实现人类健康、长寿的目的。那么现代社会如何养生？以下从三个方面阐述： 一、顺应四

这5种食物是眼睛保护神，眼睛疲劳、干涩就吃它们！ 2018-04-13

眼睛是我们观察世界最重要的器官，所以我们要好好保护它们。这些菜对眼睛好，记得要常吃！ 眼睛干涩吃荠菜 荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C

春季常见传染病预防知识 2018-04-09

春季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓炎、麻疹、水痘、腮腺炎等。这些传染病都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。人员较密集、相对比较集中的地方，一旦出现较容易传播，会对大家工作带来影响，因

女神春季话养生 2018-04-09

“雪岸丛梅发，春泥百草生”春，是万物复苏、阳气生发的季节。遵循天人相应之道，人体此季也处于阳气始生之时，加之春风肆虐，繁花盛开，故多发过敏性皮炎、痘疹疥癣等皮肤病。油性皮肤者痤疮会加重，应特别注意面部的清洁及护理。 内经云，肝为春之应，其华在面，开窍于目，

冠状动脉造影和冠脉CT的不同 2018-04-08

目前冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准，比冠脉CT准确、可靠。冠脉CT就像照片；而冠脉造影就是摄像，是动态的影像，除了可以评价冠脉狭窄部位、程度，还可以观察冠脉狭窄对血流的影响，甚至可以看到完全闭塞的血管远端是否有侧枝血管逆向供血。 冠脉CT优势在于它的非创

吃肉不如吃豆！春季不能错过的五种豆！ 2018-03-29

春天又到了豆类上市的季节，我国传统饮食讲究：“ 五谷宜为养， 失豆则不良”，民间也流传“吃肉不如吃豆”的说法，其中这几种豆类是一定不能错过的！ 蚕豆中含有大量蛋白质，氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富，还含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷