体验传统疗法魅力，见证身心焕新之旅

在这个追求健康与自然的时代，中医护理以其独特的魅力吸引着越来越多人的关注。近日，在李成艳护士长的精心筹备下，成功举办了第二期砭法推广科普互刮会，刮痧因其简、便、廉、效的特点，即可广泛应用于临床治疗，也可应用于家庭日常生活保健，目前已经成为一种广受欢迎的外治疗法和养生保健方法。 

活动现场气氛热烈，李成艳老师首先教授并带领大家练习“金刚功”，李潇瞳老师进行背部分区、重点穴位、刮痧手法及注意事项等从理论到实践进行详细讲解和示范，在讲解之后，互刮会进入了实践环节。

在李成艳和李潇瞳两位老师的指导下，参与者们两两成组，拿起刮痧板开始亲身体验刮痧的过程。刮痧者从握砭姿势、被刮者体位、到掌握正确的刮痧力度、角度、频率、长度、温度等，每一步都充满了学问。大家在实践中学习，在学习中进步，逐渐感受到了刮痧带来的舒适与放松。 

李氏虎符铜砭刮痧不仅仅是一种治疗手段，更是一种自我保健的方法。李成艳老师给大家分享了李氏砭法在痹症、痛经、耳鸣、调理体质等成功案例后，大家更直观地感受到刮痧的显著成效，并深刻认识到刮痧在调理身体、预防疾病方面的独特优势。刮痧能够疏通经络、驱邪外出、调理气血，对于缓解肌肉酸痛、改善睡眠质量、提升免疫力等方面都有显著效果。同时，李成艳老师还传授了一些简单易学的刮痧技巧，鼓励大家将刮痧融入日常生活，成为自我保健的新选择。 

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