【健康科普】“酒精肝”——了解酗酒背后的隐形杀手

临床表现酒精性肝炎的临床表现差异较大，轻重不一。部分患者可能仅表现为轻微的消化道症状，如恶心、呕吐，而严重患者则可能出现黄疸、肝脏肿大、压痛，甚至低热、腹水、水肿等症状。部分患者还可能出现神经精神症状，如失眠、多梦、乏力等。

1.消化道症状：恶心、呕吐是酒精性肝炎常见的消化道症状。

2.黄疸：由于肝炎引起胆红素代谢障碍，导致血清胆红素浓度升高，表现为眼睛、皮肤发黄。

3.肝脏肿大和压痛：酒精性肝炎患者常有肝脏肿大和压痛的表现。

4.其他症状：如低热、腹水、水肿、 蛛痣、肝掌等，均为酒精性肝炎可能伴随的症状。

预防与治疗

1.节制饮酒：适量饮酒有益健康，但长期过量饮酒会严重损害肝脏。一旦出现酒精肝，无论属于哪一期，在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。

2.合理饮食：酒精性肝炎患者应保持清淡饮食，多食素食、谷类，粗细搭配，多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物。

3.调畅情志：保持良好的心理状态，避免心理压力和精神因素对病情的影响。

4.劳逸结合：健康人群应注意锻炼身体，平衡体内脂肪；酒精性肝病患者应注意休息，做到起居有节，劳逸适量。

5.早发现早治疗：定期到医院进行肝功能及体格检查，特别是长期饮酒和已有肝脏或消化系统疾病的人群。

6.药物治疗：可服用多烯磷脂酰胆碱类药物、甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原型谷胱甘肽等药物改善肝脏功能。通过合理的预防和治疗措施，我们可以有效控制和减少酒精性肝炎的发生和发展，保护肝脏健康。

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