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【健康养生】“湿气在，百病害”中医教您喝茶饮去湿气啦
时值春夏之交，空气湿度增大，人体易为湿邪所感。中医认为脾喜燥恶湿，若脾被湿遏，主运化的功能出了问题，就容易引起身体困倦，肌肉关节酸痛，食欲不振，脘腹胀满，大便稀溏等症状。 很多中药茶饮可以有效去除体内的湿气，就让我们来教教您喝茶饮去湿气吧！ 1.豆蔻砂仁荷
二十四节气养生——小满养生
小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。小满之名，有两层含义。第一，小满节气期间南方的降水开始频繁;民谚云"小满小满，江河渐满"。小满中的"满"，指雨水之盈。第二，在北方地区小满节气期间降雨较少甚至无雨，这个"满"不是指降水，而是指小麦的饱满
应急科普 | 海姆立克急救法操作指南
海姆立克急救法 | 操作指南 食物、异物卡喉常见于进食或口含异物时嬉笑、打闹或啼哭而发生，尤其多见于儿童。由于食物或异物嵌顿于声门或落入气管，造成病人窒息或严重呼吸困难，表现为突然呛咳，不能发音、喘鸣、呼吸急促、皮肤发紫，严重者可迅速出现意识丧失，甚至呼吸
应急科普 | 心搏骤停怎么救？如何正确实施心肺复苏？
心搏骤停怎么救？现场应当立即实施心肺复苏，尽快使用AED电击除颤。挽救生命并且恢复正常功能状态，是心肺复苏的终极目标。 心肺复苏包括胸外按压（C）、开放气道（A）和人工呼吸（B）三项主要技术，下面就让我们来认真学习一下心肺复苏的操作方法吧！ 胸外按压（C）
【健康养生】——火锅烧烤小龙虾，当心津液损伤！
大地回暖，气温日渐升高，人们的户外活动开始增加，啤酒、烧烤、小龙虾也成为人们聚餐的首选。随着出汗量的增加，辛辣刺激的饮食很容易导致人体津液损伤，出现口干口渴、口舌生疮、眼睛干涩、皮肤干燥、大便秘结等症状，那么除了喝白开水之外，怎样才能有效缓解体内上火的症状
下肢静脉血栓的安全壁垒——外一科开展下肢静脉血栓滤器治疗
在医学领域，下肢静脉血栓的形成及其可能引发的并发症一直是临床治疗的难点。近年来，随着医疗技术的不断进步，下肢静脉血栓滤器治疗作为一种新型的治疗方法，正逐渐受到广大医生和患者的青睐。下肢静脉血栓滤器的治疗原理、优势以及其在临床实践中的应用，展现其作为“血栓壁