冬令进补正当时，扶正祛邪有“膏”招 2020-11-19

“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带笑看，润了青春，保了天年，有了本钱。”一曲元词见证了膏滋方由来已久，根据中医理论，春生、夏长、秋收、冬藏，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补更以膏方为佳。膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作

弘扬药膳文化，推广二十四节气药膳养生 2020-11-18

11月12日，山东省委、省政府印发《关于促进中医药传承创新发展的若干措施》促进中医药跨界融合发展。发展“中医药+”新业态，实现中医药与保健、养老、食品、旅游等业态的跨界融合。建立中医养生保健服务地方标准体系，将中医药养生保健服务知名品牌纳入“好品山东”建设

“三减三健”之健康体重篇 2019-03-29

近年来，随着人们生活水平的不断提高，慢性病如高血压、高血糖、高血脂等疾病逐步成为威胁国人健康的公敌。为此，国家卫生健康委启动了“三减三健”的专项行动，倡导健康的生活方式。 其中，“三减”指减少盐类摄入，减少糖类摄入，减少油脂摄入；“三健”指倡导健康口腔，倡

春季过敏 首选热敏灸 2019-03-25

春季气候转暖，万物复苏，百花盛开，许多致病微生物、细菌、病毒等也都悄悄进入生长繁殖阶段，加之春季主风、天干物燥，易导致花粉、尘土等四处纷飞，极易引发过敏性疾病发作。 什么是过敏呢？西医认为，过敏是一种变态反应性疾病。在人体有自身缺陷(过敏体质)的情况下，遇

“三减三健”之健康口腔篇 2019-03-25

近年来，随着人们生活水平的不断提高，慢性病如高血压、高血糖、高血脂等疾病逐步成为威胁国人健康的公敌。为此，国家卫生健康委启动了“三减三健”的专项行动，倡导健康的生活方式。 其中，“三减”指减少盐类摄入，减少糖类摄入，减少油脂摄入；“三健”指倡导健康口腔，倡

“三减三健”之减油篇 2019-02-21

近年来与生活方式密切相关的慢性病已成为中国居民的主要死亡原因，高血压、高血糖、高血脂等慢性病成为健康的头号公敌，因此改变不良生活习惯就成为保护健康的关键要素。为此，国家卫生健康委员会启动了“三减三健”（三减即减盐、减油、减糖，三健即健康口腔、健康体重、健康