脾胃不好，膏方来调 2024-12-06

膏方又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。 春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。膏剂有外敷和内服两种，

骨科的这些常识你需要了解一下！ 2024-12-03

“伤筋动骨一百天”这是真的吗？“伤筋动骨一百天”这句话深入人心，几乎是妇孺皆知，家喻户晓。“骨”指骨骼，“筋”指肌腱，肌肉、筋膜、韧带等软组织。这是祖国医学的先辈们经过长期实践的经验总结。 骨折愈合是一个连续不断的过程，临床上分为血肿机化期（2～3周）；原

【健康科普】成人高尿酸血症与痛风食养指南之一 2024-12-03

你是否知道，在中国，高尿酸已经悄悄成为我们的“隐形健康杀手”？很多人都是在体检时，才发现自己的尿酸值已经“爆表”。在此之前，他们可能并没有任何明显的不适症状。但是，高尿酸的危害性却不容忽视！它不仅可能导致痛风等关节疾病的发生，还与心血管疾病糖尿病等慢性病密

【健康科普】年轻人，请远离高血压！ 2024-12-02

随着社会经济的快速发展，人们的衣食住行也大有改观，生活越来越富足。然而，新的烦恼也随之而来。以往只在老年人群常见的慢性病也盯上了年轻人，比如高血压。 我们呼吁，年轻人要关心自己的身体健康，重视血压监测；养成良好的生活方式，管理好血压；遵医嘱服用药物，把血压

艾滋病科普知识 2024-12-01

2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”，今年的宣传主题为“社会共治，终结艾滋，共享健康”。为进一步推动艾滋病防治工作，营造全社会参与艾滋病防治工作的良好氛围，医务人员理所应当担起防艾责任，做好科普宣传，为防治艾滋病、保障公众健康做出更大贡献。 艾滋

冬季控糖小妙招！ 2024-12-01

糖尿病中医称为“消渴”，它是因五脏禀赋脆弱，情志失调和饮食不节等诱因导致的脏腑阴虚燥热，气阴两虚，津液输布失常的一种疾病。临床以口渴多饮，多食而瘦，尿多而甜为典型症状。 日常生活中饮食不规律、熬夜、压力过大等等都可能导致血糖水平升高。如何控制好血糖，必须坚