我院机关第二党支部开展“中医文化进机关”活动

12月10日上午，为进一步弘扬中医药文化，大力普及中医养生保健知识和方法，推动中医药文化科普宣传活动更加贴近群众、贴近生活。我院机关第二党支部书记、护理部副主任王艳、宣传委员王丹组织南丁格尔志愿护理服务队为市卫健委职工教授养生气功八段锦，市卫健委领导干部和职工们共计30余人参加了活动。

王艳一行进行了“健身气功八段锦”演示，并把八段锦每个动作进行了分解讲解，带领大家系统学习了八段锦的动作精髓。市卫健委干部职工们纷纷表示，通过跟学八段锦，加强了对中医养生保健知识和方法的了解，未来将以工间操的形式定时活动，不断提升身体素质和生活质量。

中医认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、协调五脏六腑之功能。融合了中医的阴阳五行、经络学说，具有锻炼平衡能力、防病治病、纠正形体等作用，具有针对性强、适用面广等特色。同时还有助于缓解长期伏案工作、低头玩手机等带来的颈腰部疼痛等不适。