【膏方养生节】健康守护者冬季膏方

发布时间：2024-11-7

作者：管理员

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中医进补四季皆宜，但服用膏方则以冬季为好。选择冬令时节进补是顺应自然的一种养生方法。古人云：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”

膏方疗法是冬季调理的一种重要方法，量身定做的膏方适应人群很广，冬三月气候寒冷，自然界万物凋谢，阴寒胜而阳气衰。在冬季补养，既可以及时补充人体的气血津液，抵御严寒的侵袭，又可使来年少生病或不生病，从而达到事半功倍之效，对处于亚健康状态的城市繁忙人群更有必要。

一、冬令进补膏方小常识心血管赵德语

冬季膏方是中医顺应自然节气，保健调护的一种方法。《黄帝内经》日“冬三月，此谓闭藏。”冬天宜将精气藏于内，在此期间服用膏方有助于调和阴阳气血，闭藏精气，从而增强体质，达到治疗和预防疾病的效果。1、什么是膏方：膏方的历史悠久，《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载，膏方不仅是一种滋补药品，更是治疗慢性疾病的最佳剂型之一。膏方是将中药与动物胶（阿胶、鳖甲胶等）或植物胶（桃胶、枸杞胶等）反复煎煮去渣浓缩，收制成膏，聚集了药物中的精华，量少而纯。2.膏方的功效及适用人群：随着现代社会疾病谱的改变，慢病管理成为群众主要需求。膏方具有调阴阳、补气血、润皮肤、养五脏、通六腑等功效，膏方适合于慢性虚损类疾病患者或体质偏虚的人群，如慢性疾病稳定期患者、亚健康人群、手术后或大病后身体虚弱者、代谢紊乱性患者、中老年人等。3、服用膏方的注意事项：在服用膏方时，应遵循医嘱，注意可能出现的不适，如胀满、口渴等，并采取相应的食疗方法缓解。服用膏方期间如出现感冒、腹泻等急性病，应暂停服用，待疾病痊愈后服用。膏方的服用和制作都有一定的讲究，需要根据个人体质和医生的指导来进行。糖尿病患者在服用膏方时，可以选择使用木糖醇代替糖或蜂蜜，或者选择清膏，即不加入胶类、糖类直接收膏的方式。

二、冬令膏方咳嗽良方肺病田思强

中医认为肺为华盖，覆盖五脏六腑之上，是人体防御病邪的第一道防线，具有保护诸脏免受外邪侵袭的作用。肺开窍于鼻，外合皮毛，因而一旦邪气侵犯人体，首先受到影响的就是肺脏，从而引起咳嗽等呼吸道症状。秋冬季节之所以引起慢性咳嗽加重，其一是秋冬风寒外邪当令，加之疫毒之邪易盛行；其二是因为随着体温的下降人体基础代谢降低，机体免疫机能随之减退，防御功能下降就更容易引发呼吸道感染；其三是因为秋冬季节空气质量相对春夏季节而言较差，雾霾及大气颗粒物对气道产生刺激从而引发咳嗽。外界自然环境因素我们无法控制，但提升自身体质、有效抵抗以上秋冬季的危险因素，从而预防咳嗽的发生是中医药防病治病的优势。《黄帝内经•素间》指出：“冬三月，此谓闭藏。“到了冬天，人体适应外界寒冷的气候，体内营养需求增高，人体吸收消化机能提升而消耗减低，从而更好地把大自然的精华封藏于体内。在冬季进补膏方也深刻体现了中医养身的智慧，将自然界中具有补益功效的药物熬煮浓缩制成膏剂，服用吸收后能在体内贮存丰富的营养物质，有助于增强抵抗力与免疫机能。膏方既可扶正提高免疫又可祛邪消除病根，对于慢性咳嗽从多方位全面治疗，疗效确切稳固，历年来得到了许多长期慢性咳嗽患者良好的反馈。

三、冬令老年膏方调治驱病抗衰又延年老年病、内分泌张宪美

对于年老体衰、体弱多病的患者来说，人体脏腑功能都有不同程度的失调或破坏，对于这类复杂的老年慢性病患者，治疗上不能急于攻之，也很难用单一的方法来治疗，它需要长时间的调治，膏方是治疗这类疾病最理想的方法，通过膏方慢慢调补，以达到脏腑同治、阴阳平衡。生理性衰老是自然年龄的衰老，机体多脏器多功能的退化直至衰竭，是老年人健康的生理特点，各种病邪是加速生理性衰老的重要元凶。老年冬令膏方就是利用冬令闭藏的自然力量，加强相关脏腑的化生能力，充实一年中消耗的精、气、血、津、液等，在充实正气的同时，结合祛除病邪，达到延缓衰老、减轻疾病的目的。鉴于老年人多脏器功能减退进而衰竭，多种退行性疾病共存的特点，在膏方设计和处方时，不仅要重视脾肾两脏，还需要兼顾五脏六腑、皮毛肌腠、肌肉骨骼，遵循不离“填补肝肾、还精益气”的古训。

四、四季防变糖友有"膏”招老年病、内分泌李伟令

常常有糖尿病病友提出“膏方是甜的，糖尿病患者能服用吗？”“服用膏方会引起血糖升高吗？”诸如此类的问题。其实，膏方在治疗和预防糖尿病并发症方面都有很大的作用。膏方调治糖尿病，除了起降糖作用外，更主要用于改善各种症状，增强患者的体质，预防和延缓糖尿病及其合并症的发生，比如乏力、腰酸、畏寒、肢冷、消化功能紊乱等，提高患者的生活质量。对于糖尿病有慢性并发症的病人，更适合用膏方调理，如糖尿病周围神经病变的患者，冬天气冷，血管收缩，局部的神经营养变差，他们的手脚往往就开始发麻、疼痛、怕冷、乏力，在膏方中加用一些温阳、活血、疏经通络的中药配合鹿角膏，可更好地有效缓解此类症状。

五、膏润脾胃，泽百年脾胃魏敏

脾胃膏方，秉承先贤理念，注重穷本探源，善治慢性杂症，其膏量体设方，其味可口耐服。一料膏方，因人定制，治阳虚，以温肾驱寒，健脾止泻；治阴虚，以柔肝息风，和胃通便；疏肝气，调脾气，益肺气，养心营，滋肾元，强五脏。通过调理后天之本，固本培元，强身健体，抵御外邪，防患于未然，尤其在调理纳差乏力、腹泻便秘、腹痛腹胀、失眠多梦、畏寒肢冷等虚弱症，防治萎缩性胃炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等慢性病方面更是树立了良好的口碑。无论是懵懂新入的年轻人，还是经年病患，抑或是长年续服的专科拥趸，都能遇上契合自己的遣方用药，得以强身健体、颐养天年。

六、冬服膏方调治心律失常心血管梁鸿雁

心律失常，中医归为“心悸”范畴，是常见的心血管疾病，冬季好发，严重者可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而致其衰竭，给患者带来较大身体损伤和严重的心理负担。心悸发作往往因体质虚弱，饮食劳倦，大病久病，七情所伤或感受外邪，导致气血阴阳失调，有“虚微动亦微，虚甚动亦甚”之说。“汤剂性猛而闭气,膏剂性缓而润土”。膏方是疾病后期气血亏虚、元气亏耗阶段的治疗首选。中医认为心属阳中之阳，而冬属收藏，阳气内敛，如在此时，以膏方调理心之气血阴阳，可起到事半功倍之效。历代诸多医家病案中也可以见到“膏方”的专章，且都以“冬令”服用而“治愈”。

七、择病辨证施膏风湿安然越冬风湿申康

膏方又称膏滋、煎膏，具有补虚纠偏、寓治于养之功效，其外合时令、内切体质、徐图缓进，适合慢性虚损性疾病的调治。风湿病病谱宽泛，像肌肉骨关节病，多为慢性病程虚损状态，阴雨天寒加剧，非常适合膏方调补；而红斑狼疮、皮肌炎等风湿病，阳热实证多见，用膏需谨慎，切忌一味蛮补。所以风湿病用膏，宜专业与规范。1.风湿病适合膏方调治的相应指征：①表现为风寒痹痛、虚体痹痛的骨关节炎、骨质疏松症、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等关节病；②阳虚寒凝证的雷诺病、系统性硬化；③ 病情稳定、免疫指标基本正常，以气血阴阳不足之象为主的干燥综合征、系统性红斑狼疮、炎性肌病等胶原疾病；④ 激素、免疫抑制剂导致的机体虚损状态等。凡风湿病临床表现为发热、发斑皮疹、口腔溃疡、腮腺肿大、多关节肿痛、严重血尿、泡沫尿等阳热实证以及免疫指标异常亢进的患者，不宜膏方进补。2. 风湿病膏方调治要点：① 辨证与辨病相结合，因人、因病、因证施膏：膏方调治风湿病应辨证与辨病相结合；② 顺病势、合体质、补中有泻，以平为期：膏方多在冬至至立春期间服用，服药周期长达1-2个月，因而应用膏方调治风湿病时，不仅要重视疾病即刻病证，更应把握患者的体质，“体质”更是决定疾病发生、发展、转归的内在基础；③ 调中州、畅气机，时时固护脾胃。

八、小儿膏方的处方规律儿科张秀萍

1.平衡阴阳，重在调补阴阳平衡是生命活动的根本，小儿生长发育迅速，具有“稚阴稚阳”的生理特点。故小儿膏方的制定不仅注重辨证论治亦结合小儿特殊生理特点，以恢复患儿机体的阴阳平衡为治疗目标，重在调补。2.调补三脏，尤重脾胃小儿肺脏娇嫩，卫表不固，最易外感邪气，故肺系疾患最为常见；脾主运化，小儿脾常不足，运化力弱，与自身生长发育的需求不相适应，且饮食不知自调，故多患脾系疾病；肾为先天之本，藏精，主生长发育生殖及脏腑气化，肾气充足对小儿的生长发育尤为重要。故小儿膏方多从肺脾肾三脏调补为主。3. 补中寓攻，标本兼治小儿膏方多应用在疾病的缓解期和恢复期，辨清何脏虚损为主，补益脏腑、气血，调整阴阳，辅以药物去除痰湿、食积、郁热、瘀阻等实邪，标本兼治。4. 以平为贵，动静结合小儿膏方重在调补而非滋补，故多以四君、六君、玉屏、六味等较为平和的方剂用做底方并结合体质、兼夹证等进行加减，选药平和，药味、剂量适中，收膏以素膏、蜜膏为主。

2024年11月8日下午18点开始， “第十四届中医药膏方养生节”将在双子星恒太城盛大开幕！

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【膏方养生节】健康守护者 冬季膏方

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